こんにちは！！
夏が近づきどんどん暑くなってきました
じめじめとした梅雨も早く終わってほしいですね
洗濯物が乾かなくて困ります(>_<)
速く乾かす為には温度差による蒸発が必要です。
しかし、湿度が高いと温度差があまりできずに蒸発ができない為に
乾きが遅くなってしまいます。このしくみは人の体でも同じです。
湿度が高いこの時期は体の熱をうまく逃がすことができずに
溜まってしまい、熱中症になってしまいます
これは寝るときに首を冷やすなど熱を身体の外に逃がすことで
予防できる問題なのでみなさんもやってみてください。
氷は体に溜まった熱を逃がしてくれ、頭がスッキリします。
アイスノンなどは体の表面しか冷やしてくれないので、
氷で冷やすのがポイントです(*^^)ｂ
※霜のついた氷を直接皮膚にあてると凍傷の原因になるので
一度水に濡らしてから皮膚に当ててください
はる
